Archivos de Categoría: bienestar

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Cuidado con las botellas de plástico en el coche

Botellas

Quien no lleva una botella de agua o refresco en el coche para combatir la sed en estas fechas, sobre todo con este calor insoportable. Cuidado con las botellas plástico en el coche, sabemos que es algo más que necesario para poder estar bien hidratados, pero debemos tener mucho cuidado con dejarla al sol horas y más horas. El calor y […]

Tu pareja y el verano. Mantened la chispa juntos, no revueltos!

Tu pareja y el verano

Hay que dar cariño, claro que sí, y todo esto sin pretender y sin obligar a recibir lo mismo. Esa es la clave para que diariamente recuerdes que debes conquistar a tu media naranja. Diferentes especialistas nos brindan algunas consideraciones que puedes poner en práctica entre tu pareja y el verano para evitar que la […]

6 recetas veraniegas de menos de 30 minutos

6recetasveraniegas

Estas 6 recetas veraniegas tan fáciles de preparar te ayudarán a disfrutar aún más de las comidas y cenas de verano.  Así que ya sea porque has invitado a unos cuantos amigos a casa, porque te apetece algo ligero y en frío o porque con el calor no te apetece cocinar durante mucho tiempo, ¡toma […]

¿Adelgazar? Fuera estos 4 alimentos a partir de las cuatro de la tarde

¿Adelgazar? Fuera estos 4 alimentos a partir de las cuatro de la tarde

Quitarse los que nos sobran no es fácil. Todo aquel que se ha sometido a un proceso de adelgazamiento en algún momento de su vida lo sabe. Una vez concienciados de que el viaje no será fácil, es el momento de tener claro cómo vamos a perder el peso que nos sobra para lucir el físico que […]

¿Miedo a volver a la calle? Debes combatir el síndrome de la cabaña!

¿Miedo a volver a la calle? Debes combatir el síndrome de la cabaña!

Hay quienes, cuando se dio vía a las salidas por horarios, se lanzaron a las calles a disfrutar, por fin! un rato de paseo, pero hay otros que encontraron más reparos. Tras más de sesenta días sin salir de casa, y en esta situación tan complicada como es la crisis del coronavirus, la esperada salida no […]